Yogi Tea Abend

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YOGI TEA, Abend, Bio Kräutertee 17X1,8 g - rezeptfrei - von YOGI TEA GmbH - Filterbeutel - 30.6 g
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Genuss am Abend, damit der nächste Tag gut beginnen kann: Die ayurvedische Kräutermischung enthält Lavendel, Baldrianwurzel und Kamillenblüten. Die sorgfältig ausgewählten Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau sorgen für ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit. Ideal, um den Tag ausklingen zu lassen und entspannt zu schlafen. Die Teebeutel bestehen aus rein pflanzlichem Material und haben keine Metallklammer. Sie können auf dem Kompost oder in der Bio-Tonne entsorgt werden. Inhalt 17 Teebeutel. ...
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Ein guter Tag beginnt eigentlich schon am Abend davor. Besonders dann, wenn wir ihn mit einer duftenden Tasse Yogi Tea Abend in wohltuender seelischer Ausgeglichenheit begehen. Lavendel und Baldrianwurzel hüllen uns in Wärme, der Genuss von duftenden Kräutern wie Minze und Salbei lassen uns zur Ruhe kommen.
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Träumen Sie süß! Für tiefen Schlaf & ungestörte Ruhe Süß mit leicht herben Noten Basierend auf ayurvedischer Tradition
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PZN: 09687843 Yogi Tea Abend Tee Bio Filterbeutel
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Ein guter Tag beginnt eigentlich schon am Abend davor. Besonders dann, wenn wir ihn mit einer duftenden Tasse YOGI TEA® Abend in wohltuender seelischer Ausgeglichenheit begehen. Lavendel und Baldrianwurzel hüllen uns in Wärme, der Genuss von duftenden Kräutern wie Minze und Salbei lassen uns zur Ruhe kommen.
Der Tee für alle, die den Tag sanft ausklingen lassen.

Atemübung für erholsamen Schlaf
Langes, tiefes Atmen kann Direkt vor dem Schlafengehen sehr entspannend wirken. Sitze mit aufgerichteter Wirbelsäule im Schneidersitz. Lasse auch Deine Schultern entspannt sinken. Lege Deine Hände mit den Handflächen nach oben ineinander in den Schoß. Schließe Deine Augen und beginne lang und tief durch die Nase zu atmen. Lasse den Atem langsam Deine Lungen füllen und Deinen Brustraum weiten. Entspanne mit dem Ausatmen und erlaube Deinem Geist, zunehmend zur Ruhe kommen. Atme für einige Minuten, lege Dich dann auf die rechte Seite und genieße einen tiefen und erholsamen Schlaf. Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.

Technische Daten

Hersteller Yogi Tea
EAN 4012824401211

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