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Mineralkappen NutriSport K-Na-Mg Nehmen Sie 2 Kapseln, gefolgt von einem Wassergetränk alle 90 Minuten. Falls kein isotonisches Getränk hinzugefügt wird, sollten die Dosen alle 60 Minuten eingenommen werden. Vor dem Training: Nehmen Sie 3 Tage vor einer körperlichen Langstreckenaktivität zwischen einem und zwei Schlägen auf.