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Ein Glas (0,2 l) deckt 100% des Referenzwertes für die tägliche Zufuhr an Vitamin Folsäure und je 60% an den Vitaminen B6 und B12. Folsäure zählt zu den B-Vitaminen und ist u.a. an der Zellteilung beteiligt. Zellteilung ist der Vorgang, durch den ständig neue Zellen gebildet werden. Außerdem sind Vitamin B12 und Vitamin B6 an der normalen Bildung roter Blutkörperchen beteiligt. 86% der Frauen und 79% der Männer nehmen zu wenig Vitamin Folsäure auf. Bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und beim Stillen besteht erhöhter Bedarf. Ohne Farb- und Konservierungsstoffen.