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Chia ist eine süd- und mittelamerikanische Kulturpflanze, die bereits vor 5.000 Jahren angebaut wurde. Ihre Samen sind reich an Omega-3-Fettsäuren und haben einen hohen Ballaststoffgehalt. Chiasamen haben kaum Eigengeschmack und können daher vielseitig eingesetzt werden: in Müsli, Backwaren und Getränken. Die Alnatura Chiasamen stammen aus Bio-Anbau und sind vegan. Aufgrund ihres hohen Quellvermögens sollten sie mit reichlich Flüssigkeit verzehrt werden.